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NLP辅导技巧--减压法
    这个技巧除了消除压力,帮助睡眠或休息外,亦能够用来处理几乎任何问题,能灵活、更适合处理多方面的问题。它是一个自我催眠技巧,即是运用 "喻象"(国内常称之为 "观赏" 或 "自我暗示") 与潜意识沟通,引导潜意识去推动身体的各个系统做出改善的效果。辅导者亦可以遵照技巧指示用说话引导受导者
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NLP辅导技巧--一分为二法
  这个技巧专门处理需要与自己不能接受的人相处的情况,例如一个脾气不好的上司或顾客、或者一个性格不合的同事或家人。   首先对受导者解释:没有人是完美的。受导者本人也不是完美,所以不能要求对方完美。重要的是双方都有对方能接受和需要的东西,把这些东西连结起来,双方都得到好处,而世界也可以得益。故此,应该做的是把阻碍双方合作的元素抽开来,使到自己与对方相处时能够做出最好的效果。
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NLP辅导技巧--EQ型处理别人情绪的模式
  情绪智能的第二点定义是:了解和分享对方的看法和感受。这点亦即是 “同理心”(Empathy)的扩大了的定义。   简单地说,EQ型处理别人情绪的模式包括四点: (一) 肯定 (二) 分享 (三) 设范 (四) 策划 (一) 肯定:   接受对方的情绪状态,不挑战、质疑、否定、批判或忽视。   肯定就是不管因为什幺事使到对方出现情绪,都
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NLP的定义和起源
  NLP(Neuro Linguistic Programming)   NLP的定义   NLP是对人类主观经验的研究,研究我们如何创造出自己独特的内心世界的过程,研究我们的大脑如何工作,怎样才能适应并提高其效率,使自己的人生更加成功快乐。其核心是模仿,模仿不同的行业中的杰出人士,把他们的成功转变成一些学问,让别人可以跟着这样做也同样变得杰出。
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NLP的目的
    NLP的目的在于复制成功。即将成功者获致成果的“秘密”总结出来,精炼成一套明白可行的技术,让一般人可依之而行与获致同样卓越的成就。      何为“成功者”,何为“成功”?     成功者:一般指在
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NLP的起源
    一九七○年,有两位美国人因不满于传统心理学派的治疗过程冗长,及其效果常反复不定,而集合各家所长以及他们独特的创见,在美国加州大学内(NLP的发源地)利用课余时间开始研究。虽然两人都没有心理学的背景,但经过三年多的实验与练习,终于逐渐形成NLP神经语法程式学的基础架构。     在后来的五、六年里,因更多专业人士(
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NLP的预设前提
    “预设前提”是NLP概念及技巧的基础,当我们思考或者处理事情时,假定人、事、物的关系就是这些“前提假设”所说,凭这些假定设计自己的思考方式和行为模式,用这种方式,我们会发现思考和行为的效果更好。反复地运用,不会陷入困境,更加积极、进步和阳光。   NLP不称这些预设前提为“原则&rd
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NLP的理念及其在培训中的应用
由约翰·格林德和理查德·班德勒于1972年发起的神经语言程式学(NLP),经过20多年的发展,应用范围已延伸到各个与人的发展有关的领域,如心理治疗、健康维护、商业及教育等。 从国外来看,NLP在管理培训中的应用已非常广泛,得到了许多公司的关注和认可,如德国宝马汽车公司、英国电信、PPP健康护理、丹麦斯巴诺德银行等都已经或正将NLP作为其公司或员工发展的基础课程。
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NLP:答案就在问题里
    每个人之所以会有不同的成就,原因就在于所提出的问题不同。 只有能提出好的问题,才能得到好的答案。      人能马上改变自己的情绪,只要改变意焦即可。如何改变意焦呢?很简单,只要提出一个新的问题。一个人之所以很容易泄气,那是因为你经常提出一个令自己泄气的问题,如“这有什么用?即然没什么
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NLP在管理中的运用
      NLP管理教练涉及企业文化、绩效管理、启迪能力、创新思维、沟通能力各个方面的应用!       NLP的全名是Neuro-Lingristic-Programmging(“神经语言程式学”,一译“身心语言程序学”),这套学问使我们明白人类思想运作的模式
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NLP我每一天都感觉到成功快乐
  人物简介:李中莹是华语世界NLP及EQ方面的杰出专家,亚太华人地区唯一具备 NLP颁证资格的执行导师,其课程是华人地区最权威、最系统、最受欢迎的 NLP 学习课程,其课程获得美国 NLP University 的承认,毕业学员可以直接报读其高级文凭课程。   《新周刊》:如果要你用一句话来描述NLP,它会是什么?   李中莹:NLP让我们了解我们的大脑如何工作,以及如何
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NLP十四项心理定律
  太阳的东升西落,地球运行的轨道,潮起潮落,月亮的阴阳圆缺,春夏秋冬的更替,一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律,然而却很少有人了解它们。以下是十四项心理定律,你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。   1、坚信定律   当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事
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NLP术语
心锚:  在NLP里面,会触发某种生理状态的刺激,就叫作心锚。心锚可以自然发生,也可以特意设定,例如,按铃以吸引某人的注意;或是更复杂点,当回答问题时,站在某个特定的地方。 引导: 以亲和感来改变自己的行为,让其他人来跟随。 归类: 将组织或是某些经验划分为更大或是更小的单位,向上归类牵涉移至更大、更抽象层面的层面,向下归类牵涉移至更明确、更具体层面的资讯。
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NLP是什么(李中莹)
NLP是对人类主观经验的研究(NLP is the study of subjective experience) 我们如何创出我们每一个人独特的内心世界﹖我们怎样选择传入脑里的信息,我们怎样认知这些信息,我们怎样储存这些信息,怎样把这些信息与其它在储存中的信息融合,和怎样运用它们﹖ NLP的中心学问之一是「模仿」(Modelling)
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NLP是什么?
  “NLP is the study of subjective experience ” · NLP是对人类主观经验的研究﹕我们如何创出我们每一个人独特的内心世界? · NLP的中心学问之一是「模仿」(Modelling) · 找出我们如何做出我们所做的。NLP在不同的行业中模仿卓越的人仕﹕健康、运动
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NLP前提假设是NLP大师的信念和价值观
    没有两个人是完全一样的。     一个人不能改变另外一个人。     有效果比有道理更重要。     沟通的意义取决于对方的回应。     地图不是实际的疆域:只有经由感官经验所塑造出来的世界,而没有绝对真实的世界。
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NLP理解层次在沟通中的应用
    一直非常喜欢看中央电视台经济频道的《对话》节目,因为《对话》节目的嘉宾都是社会上的杰出人士,他们精彩的对话中透出的是博大精深的智慧。不过,以前只知道欣赏对话的精彩,佩服嘉宾的智慧过人,虽然偶尔也能给自己一些启迪,可是真正能为我所用的东西并不多。自从学习了NLP这门学问后,再看《对话》时,收获地完全不一样,因为NLP其中一个重要的
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什么是NLP?
    NLP是一套技术,也可以说它是一套模块,也可以说它是一套方法,无论如何,NLP就是能神奇地让你的生活变的更好的东西,有如现代伟大科学的创见,或如古代先知的洞见,是的,NLP就是那么神奇,它能带给你生活的全面提升。     很多人问我:为什么要学NLP?无论你想追求卓越、使自己心灵平静、完美的表现出你的能力、或让
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神经语言程序学(NLP)简介
  成功能否复制?成功可否经过训练而达成?如何追求卓越?我们面对各种刺激,心理到底是在如何运作的?即心理活动的机制是怎样的呢?下面我们介绍NLP,既可以帮助大家了解心理活动的心理机制,了解信息如何影响人的心灵,又可以学到一些成功心理训练的新思想、新方法。   有人把Neuro-Linguistic Programming翻译为神经语言学,神经--语言程式。神经语言学多是Neuro
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神经链调正术
   人类的一切行为都是为了逃避痛苦和得到快乐,借着这股力量可使我们旧有的行为改变,也可以帮助新行为定型。在此我要向各位介绍一套方法,能有效的帮助各位得到所希望的改变,这套方法我称之为“神经链调正术”(Neuro-Associative Conditioning),或可以简称为NAC,它乃是借着逃避痛苦和追求快乐的自然反映来调正我我们的神
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如何运用NLP技巧处理负面情绪 (李中莹)
情绪本身没有好坏之分。情绪就如世上所有事物一样,应以对人生的成功快乐有没有贡献为衡量标准,有没有这个效果决定了一种情绪状态是好还是坏。 传统上,我们认为某些情绪是不好的,例如愤怒、悲伤,称它们为负面情绪,于是,世上就有了正面(好的)情绪和负面(不好的)情绪。 有人因为压力太大,受不了情绪上的折磨,学会了“麻木感觉”,意思是不再对事情有同样的情绪反应。 这是一种保护
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如何运用NLP技巧处理负面情绪
  情绪本身没有好坏之分。情绪就如世上所有事物一样,应以对人生的成功快乐有没有贡献为衡量标准,有没有这个效果决定了一种情绪状态是好还是坏。   传统上,我们认为某些情绪是不好的,例如愤怒、悲伤,称它们为负面情绪,于是,世上就有了正面(好的)情绪和负面(不好的)情绪。   有人因为压力太大,受不了情绪上的折磨,学会了“麻木感觉”,意思是不再对事情有同样的情
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如何运用NLP提升你需要的能力(李中莹)
优良状态是自己需要的能力都在手边,可以全部运用时的状态。我们每一个人都曾经做过一些感到骄傲的事,或者受到自己重视的人的赞赏,或者取得令人惊讶的成就,这些经验可以证明自己有所需的能力。 这套技巧,便是把这些能力变得容易提取可以随传随到。如果你感到自己某些能力不足(内心的能力,例如自信、冲动、冷静、幽默等),可以用这个技巧帮助自己重新掌握。 开始之前,先选定一个运用自己身体
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如何运用NLP提升你需要的能力
  优良状态是自己需要的能力都在手边,可以全部运用时的状态。我们每一个人都曾经做过一些感到骄傲的事,或者受到自己重视的人的赞赏,或者取得令人惊讶的成就,这些经验可以证明自己有所需的能力。   这套技巧,便是把这些能力变得容易提取可以随传随到。如果你感到自己某些能力不足(内心的能力,例如自信、冲动、冷静、幽默等),可以用这个技巧帮助自己重新掌握。   开始之前,先选定一
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潜意识的活动特性
你有一个心灵,你应当知道怎样使用它。你使用意识进行思维,你的习惯性思维就会渗入到你的潜意识层,这里有创造一切的原动力。你的潜意识是你情感的发源地。如果你想的都是好事情,好事就会来找你;如果你想的是坏事,坏的事情就来找你的麻烦。这就是你心理的工作方式。一旦潜意识接受了一个想法,它就开始执行。潜意识既执行好的想法,也执行坏的想法。你要是消极地使用这一规律,它就会给你
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情绪智能
    纵目四顾,世界上有多少人受情绪所困扰?因为情绪不佳,多少人的工作、事业、家庭、生活以至人生受到影响?因此情绪是人生中最具影响力、最重要和最基本的题目,同时也是在人类历史上最被忽视、最少研究的题目之一。在1990年以前,你几乎无法书店中找到—本关于情绪的书、1995年"EQ”—书问世以后,带有&ldq
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李中莹NLP课程学员感悟
我学到的知识无法用这张纸写完 学习NLP,对我来讲,是对自己人生的意义作了一次全面的审视,而且从中找到了很重要的答案,这份喜悦难以用言语表达。同时我也明白这份珍贵的礼物,将在今后的人生中使我走得更踏实,更快乐,更成功。 虽然我不知道自己从哪里来,但对来到这个世界上的意义,我此生该做什么,以及将来可以怎样成长,心中豁然开朗,比任何时候都要清晰。
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