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自我激励(安东尼.罗宾)

    一  激励由自己开始

    一个人怎样开始激励别人呢?安东尼·罗宾指出,得首先激励自己。如果你自己没有积极性,是不能调动别人的积极性的;你自己没有信念,是不能使别人有信念的;你自己没有冲劲,是不能使别人有冲劲的;你自己没有前进的决心,是不能带动别人前进的。

    关于这一点,以色列的大卫王(约公元前100 年)是最好的例子。大卫心中的积极性激发了其他人的积极性。年轻的大卫在没当国王之前,有一次给当兵的哥哥送饭,他走近前线时,看见敌军的头号人物巨人歌利亚,巨人在嘲弄士兵,以引起他们(包括国王所罗)内心的恐惧。但大卫毫无惧色。

    他调动起自己的积极性来,向歌利亚挑战,跟他撕杀,最后杀死了歌利亚。

    在大卫之前,在所罗王的军队中是没人能杀巨人的,大卫,这个杀巨人的人成了国王,其后以色列军中又产生了许多杀巨人者。你猜在所罗王的军队中为什么没人能杀巨人?原因之一是所罗本人不是杀巨人者。他没有给他的臣民树立榜样,显示像勇士一样面对巨人的积极性,但是,在大卫的领导下,许多兵士都被调动起来,去杀巨人。

    如果你不知道怎样激励自己,以下几点建议有助于你行动起来:

    (一)计算一下行动起来的好处和不行动的代价

    如果我们不知道该如何行动起来,有时就需要由别人提醒我们行动起来的好处,有时又需要弄清楚不行动会有什么坏事发生。这就像我们需要节食减肥,又提不起兴趣,这时需要别人提醒自己,减肥成功之后,样子会更好看,会感觉更健康。我们也可以想一想,现在不开始减肥,会对我们的健康有什么害处。越是观望等待,消极的代价就越大。通过算清楚行动起来的好处和不行动的害处,我们就能开始行动。

    (二)要培养一种紧迫感
    在确信自己应该行动起来之后,下一步就是实实在在地行动起来。要做到这一点,你心中要产生一种紧迫感。你不要选择最后的时机开始行动,而应从相反的角度看这个问题,问问你自己:“我最快什么时候能开始?”人毕竟不会越活越年青的。你甚至可以把你的目标公之于众,给自己增加一点鞭策力。

    (三)现在就制定进度

    另一个行动起来的方法是制定出进度,按进度规划做事。有时候,这些写成白纸黑字的东西是能鞭策自己行动的。另外,把一项大任务或大工程分解成容易完成的小任务,可使整个计划得以实现。

    (四)不要坐等自己想动时才动

    说到激励自己,人们常犯的错误是以为可以等到自己想动时才动。不要跌进这个陷阱里。大概当你干开了之后,你才会感到想动。认准了这是一件该做的事,你现在就行动起来。你的感觉会跟着你的行动走。

    (五)别等到弄清问题的解决办法之后才开始干

    塞缪尔·约翰逊说:“如果要先搬掉所有的障碍才行动,那就什么也做不成。”成大事者会立刻抓住大好时机,迅速作出重大决定,然后马上投入行动。如果你想成功,就要立即行动起来。

    个人的积极性会使一切都动起来。积极性导致行动,也积累起冲劲,而冲劲对于成功是无价之宝。例如,你是否想过,要防止一个静止的火车头滑动,所需力量是多么小?你只需在每个驱动轮前面放一块一英寸厚的木头,这火车头就动不了。但同一个火车头如果以60 英里时速行驶,就可以撞穿一堵5 英尺厚的钢筋水泥墙!有积极性和有冲劲的人也是这样。人一旦行动起来,就能克服难以想象的障碍。

    二  用激励别人的原则去激励自己

    激励能鼓舞人们作出选择并从事行动。激励能够提供动因。动因仅仅是在个人体内的“内部催动”,例如本能、热情、情绪、习惯、态度、冲动、愿望或想法,能激励人行动起来。

    希望别的力量也能引起人的行动,使人希望获得特殊的成就。

    要是你知道某些原则能激励自己,那么你也会知道这些原则同样能激励别人。反之亦然。

    我们讲述别人成功和失败的经历就是为了激励你去从事理想的工作。

    因此,为了激励自己,你要努力了解激励别人的原则。

    激励者如何变成自我激励者?这不是件容易的事,但是方法却不难找。

    激励别人的方法同样可以激励自己。两者之间有一个很大的差别:“自我激励的激励因素是内在的,激励别人的因素是外在的。”换言之,想自我激励的人可以把本书的所有秘诀应用到自己身上。能有效运用这些秘诀,就能不依靠任何人而做到自我激励。能做到自我激励,激励别人的效果也是空前的。
    谁来激励激励者?答案是激励者自己。其它的办法行不通。

    三  提供适量的回馈

    不提供正确的回馈,员工将有无比的困惑。

    回馈是源于自动化和为电脑设计的名词。它是一种基本事实,一种科学的基本观念,也是激励成功的重要因素。虽然这个观念非常重要,真正被人认清楚才不过50 年。

    回馈是导向系统的要素。

    每个导向系统都有回馈机制。回馈机制指出该系统的实际状态,并比较实际与预期状态之间的差距,然后调整该差距。

    飞弹是个很好的例子。回馈机制会指示飞弹偏差的程度,调整弹道,使之朝向目标。

    细胞的回馈机制指示细胞什么时候该制造蛋白质,什么时候该停止制造蛋白质,回馈机制对健康的细胞非常重要。

    在管理上,经理通过回馈机制指出员工是否向正确的目标迈进。没有回馈机制,员工无法评估自己的工作绩效,也无法做适当的调整。

    回馈机制适用于各种人的情境。被领导者必须从领导者那里得到回馈,才能发挥正常的功能。不论社会团体的成员、学校的学生、家中的子女都不例外。

    下面是运用回馈机制的秘诀:被激励者只需要适量的回馈来了解他的表现。

    (一)如何决定适量的回馈

    没有回馈使整个系统崩溃。

    昆虫如果没有回馈机制,就不知道什么时候应该吃蔬菜的叶子,结果因饥饿而死亡。

    员工得不到回馈会停止生产。某经理外出度长假,没有做任何交代,回来后发现员工都走了,公司的门也上了锁,这就是没有回馈,员工无法生产的例子。

    伊朗科学家曾研究孤儿院的小孩子。由于孤儿院的护士有限,没有时间陪每个小孩,有些小孩得不到任何回馈,结果有的完全逃避与人接触,有的则产生了极严重的情绪问题。

    研究人员将部分有问题的小孩从孤儿院领出来,让一些家庭领养,这些被领养的小孩得到个别的照顾,由于个别照顾的回馈机制,他们才逐渐发展成健康正常的情绪。

    (二)太多回馈会造成游移不定、崩溃

    温度计如果太敏感,只要温度稍一改变就会不断地上升或下降,很快就会用坏。

    演讲者太注意自己的每一句讲词,可能会口吃,因为他得到太多回馈。

    如果经理站在员工面前,纠正每一个动作,会使员工紧张而犯错。

    老师如果盯着学生,将阻碍学生发展,学生会害怕犯错,而不再进步。

    (三)太少回馈会使系统迷失方向

    飞弹得到的回馈太少,会击中错误的目标。

    员工得到的回馈太少,会在错误的方向上耗尽精力,甚至不知道自己犯了错。珍的经理要她交篇报告,但没有告诉她什么时候要完成。两个星期后,经理要她交报告,珍交不出来,因为她不知道限期是两个星期。

    一般组织常常发生这种情形:经理交代一件事,但没有继续追踪考核,也没有提供适量回馈,执行任务的员工不知道自己做得对不对。由于没有回馈,即使尽全力而为,仍不知道自己的进度和结果是不是经理所要求的。

    (四)只提供坏的或好的回馈都会使系统迷失方

    向跑步要消耗大量氧气,若身体系统只提供好的回馈,告诉人继续跑,大脑指示肺继续消耗氧气,人就会因耗氧过度而昏倒。

    一个日本兵在二次世界大战后25 年仍藏匿在太平洋的岛上,他因为只给自己好的回馈,没有得到任何坏的回馈,很难相信战争早已过去,和平已经降临。

    学生如果只接受好的回馈,会认为自己不会做错事情,结果可想而知。

    (五)提供适量回馈才是有效的回馈

    激励者要提供有效的回馈,必须注意组织的目标,提醒员工修正方向朝目标迈进。有效的回馈就是提供员工必须的资料,让他们了解自己的方向。

    四  天天替自己加油鼓气

    这个方法孩子气吗?也许。许多相当成功的人都发觉这是个建立热心的好方法。新闻分析家专家卡特本说,他年轻而毫无见闻的时候,在法国当推销员,每天走访一户又一户的人家,每天出发以前都要对自己说一番勉励的话。

    魔术大师荷华·索士等常在他的化妆室里跳上跳下,一次又一次大声喊道:“我爱我的观众。”直到他的血液沸腾起来;然后他才走到舞台上,呈现一次充满活力和愉快的表演。

    我们大部分的人都是半醒半睡地生活着。为什么你不在每天早上对自己说:“我爱我的工作,我将要把我的能力完全发挥出来。我很高兴这样活着——我今天将要百分之一百地活着。”

    五  训练自己以“服务别人”的字眼来思考

    亚里士多德提倡“开通的自私”——这对每一个追求进步的人都是个好方法。

    一个以自己为中心的工作者,一只眼睛注视着时钟,另一只眼睛则注视着他的薪水,这样的人必定很厌烦、很懒,而且不会成功。

    为别人服务会产生热忱——许多有能力的人选择低薪的社会服务和传教工作,而不去从事比较自我的职业以赚取更多的钱,这就是例证。

    打游击战术也许暂时会成功,但是最后都会失败的。最好是伸出你的手去援助别人,而不是伸出你的脚绊倒别人。

    六  自我激励的“黄金”步骤

    成功学始祖拿破仑·希尔曾经揭示出如下自我激励的“黄金”步骤:(一)你要在心里确定你希望拥有的财富数字——笼统地说:“我需要很多、很多的钱”是没有用的;你必须确定你要求的财富的具体数额。

    (二)确确实实地决定,你将会付出什么努力与多少代价去换取所需要的钱——世界上是没有不劳而获这回事的。

    (三)规定一个固定的日期,一定要在这日期之前把你要求的钱赚到手——没有时间表,你的船永远不会“泊岸”。

    (四)拟定一个实现你理想的可行性计划,并马上进行..你要习惯“行动”,不能够再停留于“空想”。

    (五)将以上四点清楚地定下——不可以单靠记忆,一定要白纸黑字。

    (六)不妨每天两次大声朗诵你写下的计划的内容。一次在晚上就寝之前,另一次在早上起床之后——当你朗诵的时候,你必看到、感觉到和深信你已经拥有这些钱!表面上看这一组合是非常简单的,所以希尔一再叮咛:“对一些没有接受过严格心灵锻炼的人来说,以上六个步骤是‘行不通’的..请你先记住,将这些步骤传下来的人不是没有完善意识和成功勇气的平庸之辈,而是世界上经济和政治领域中颇为成功的一些杰出人物。”拿破仑·希尔又说:“要是你知道这六个步骤是经过已故的托马斯·爱迪生所详细审查过并认可了的,可能你会有更大的信心。爱迪生终生、实践这六大步骤——他知道这些步骤不仅是致富的重要途径,更是任何人要达到任何目标的必经之路。”


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