您现在的位置:成功创业网 - 职场健康 - 心理疾患正成为教师新的职业病

心理疾患正成为教师新的职业病

  第三军医大学重庆新桥医院的心理健康专家指出,因为工作压力大、教学难度增加等原因,心理疾患正成为教师的一种新的职业病,而且这一问题越来越突出。

  第三军医大学重庆新桥医院心理咨询门诊的戴光明教授介绍,调查显示,大约一半的教师存在心理问题,其中32%属于“轻度心理障碍”,16%属于“中度心理障碍”,还有大约3%的教师已构成“心理疾病”。她说,教师出现心理问题的比率远远高于其他职业人群。

  戴光明分析认为,究其原因主要有四个方面:一是工作压力大,让多数教师长期处于焦虑状态;二是学生中的独生、单亲、厌学、网瘾等现象增多,增加了教育难度;三是繁重的工作让一些教师出现家庭问题;四是年轻教师之间竞争激烈,造成人际关系紧张。

  心理疾患重在预防,戴光明建议教师在紧张的工作中应保持生活规律,切忌过度劳累。此外,要注意膳食结构合理和营养均衡,并要多从事体育运动。保持良好的心理状态,遇到事情多往好的方面想。如果持续出现紧张、抑郁等情绪,建议找心理医生进行心理咨询。


[网上收集]
职场健康 - 成功创业网

成功创业网·职场健康 © 2006 - 2011 版权所有