职场心理压力大容易导致生命透支
3月25日，美国加利佛尼亚州立大学心理专家尹璞、北京毕淑敏心理咨询中心主任王扬通过大量鲜活心理咨询实例，全方位分析职场压力源，并对提高职场人士自身心理健康免疫能力给出专业性指导和建议。这将是全民健心计划·华夏心理公益行动联盟的一项具体活动。
据华夏心理网www.psychcn.com最新一期针对25岁至55岁职场人士展开的调查显示，超过半数以上表示经常需要通过加班来完成工作，“经常连续熬夜,数晚工作”和“工作太累，常没有时间睡觉”的分别达4.61%和7.94%，而有37.23%表示遭受失眠之苦。另据有关报道，2003年，在中国白领最集中的中关村，死亡年龄平均数由10年前的59岁降到54岁，比同期北京市民的平均寿命低了将近20年。尹璞指出，英年早逝者有91%属于后天自身因素造成。人们大多数在年轻时不太珍惜自己的身体，由于长期过劳而导致身心健康严重失衡，以致造成不可挽回的后果。听众可登录www.psychcn.com网上预约报名。
据华夏心理网www.psychcn.com最新一期针对25岁至55岁职场人士展开的调查显示，超过半数以上表示经常需要通过加班来完成工作，“经常连续熬夜,数晚工作”和“工作太累，常没有时间睡觉”的分别达4.61%和7.94%，而有37.23%表示遭受失眠之苦。另据有关报道，2003年，在中国白领最集中的中关村，死亡年龄平均数由10年前的59岁降到54岁，比同期北京市民的平均寿命低了将近20年。尹璞指出，英年早逝者有91%属于后天自身因素造成。人们大多数在年轻时不太珍惜自己的身体，由于长期过劳而导致身心健康严重失衡，以致造成不可挽回的后果。听众可登录www.psychcn.com网上预约报名。