- 不要让环境束缚你
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任何人在不顺利时，都常埋怨“我的命好苦”或“我的运气太坏了”······他们总是把失败的原因，归之于周围的一切。 这种想法，自然可减轻对自己的责备，也可以为失败寻找到一个妥善的借口。 但把责任推给四周的环境，就能改变命运吗？假如只徒然感叹命运多舛，却不图挽回，那么
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- 不要让生气控制了你
- 谈到生气，我们对它真是再熟悉不过了，甚至可以说，它与我们的生活息息相关。由此，我们更可以认识到，正确控制自己的生气有多么重要了。 我们都知道，大禹治水，之所以会成功，是因为他采取了引导的办法，而不是阻挡。洪水来了，是阻挡不了的，所以，只能引导，让水按照我们的意愿来流向大海，这样，就会成功。如果将生气比作洪水，对于那些真
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- 不要让梦想留下来
- 有一对兄弟，他们的家住在80层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了！虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去！于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到20楼的时候他们开始累了，哥哥说"包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。"于是，他们把行李放在了20楼，轻松多了，继续向上爬。
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- 不要小看自己多打气
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如果你总认为自己不行，你是无法得到自信的。例如，马加爵曾说：“我觉得我太失败了，同学都看不起我······很多人比我老练，刘我很自卑。“虽然马加爵很聪明也很优秀，但他从没有真正自信过。 自信的秘密是想念自己有能力。中国古谚：“天生我材必有用”，每个人都有有自己的特性和长处，值得看重和发挥。我记得我11岁刚到美国时，课堂上一名
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- 不要小看自己
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有一个小男孩非常自卑，贫寒的家境使他老觉得自己处处低人一等。在学校里，小男孩总是低着头走路，只要碰到不三不四的学生，他便赶紧躲开。尽管如此，他仍然常常无缘无故地成为别人的出气筒，可怜的他，连还手的勇气也没有。受尽欺负的小男孩常在心里问自己：“我什么时候才能比别人强一点呢？”
有一天，老师带着全班同学来到一家生产水果罐头的工厂。孩子们的任务是刷洗那些收回来的空罐头瓶子。为了激励大
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- 不要心灰意冷
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没有任何事物是一僦而就的， 连葡萄和无花果也是如此。如果你 对我说： “我想要一个无花果，” 我将回答说： “那需要时间。”首 先得把树种足来，然后才长出果 实，最后果实才成熟。 ——埃皮克提图 &nbs
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- 不是不可能 是你自己以为不可能
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出生于美国的普拉格曼连高中也没有读完，却成为一位非常著名的小说家。在他的长篇小说授奖典礼上，有位记者问道：你事业成功最关键的转折点是什么?大家估计，他可能会回答是童年时母亲的教育，或者少年时某个老师特别的栽培。然而出人意料的是，普拉格曼却回答说，是二战期间在海军服役的那段生活： 1944年8月一天午夜，我
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- 不是因为别人的赞许活着
- 生命的精彩是需要得到别人的赞许，但精彩的生命不是仅仅为了刻意让别人欣赏——别忘了，欣赏自己生命的还有我们自己——题记。 有专家这样说过：现代人格奠基在三块基石上，即独立性、进取性和开放性。没有独立人格的人，真正的快乐不会跟他作伴，而他自己认为的快乐，在大多数人的眼里却毫无吸引力。于是乎，一个需要在这里探讨的问题就会很自然地引出：别人的赞许和自身的快乐之间是一个怎样
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- 不让失败的体验定格
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日本原众议院议员藤山爱一郎，曾写文章谈他母亲的教育方法，其中一段写到：“我上幼儿园时，母亲常让我到赤坂、日本桥等地卖东西。如果买错了，母亲并不发脾气，只要求第二天再来，这反而让我发怵。于是，我每次把需要购买的东西写在纸条上，以免遗漏或买错。“ 藤山的母亲当然不曾学过心理学，却了解如何掌握人的心理。努力做事而且失败了，还
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- 不许谈论创造力
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不许谈论创造力目的揭示在许多组织中普遍存在的创造力的障碍；提出各种能够克服这些障碍的方法。所需材料挂图与记号笔步骤讨论关于创造力的一些主要因素（一些行为举止的实例等），让大家认识到，在一些组织机构中，一些政策、一些人或是总体的风气有意无意地阻碍着成员创造力的发挥。让团队成员组成三四人的小组并对下面的问题进行讨论：为什么我们（或其他人）不能够表现出我们（或他们）能够应该表
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- 不良情绪的自我调控
- 一个人的心情、心境不好，主要是不良情绪作祟。自控力强的人，掌握着情绪；自控力弱的人，情绪掌握人。掌握情绪的人是智慧型的人，是成熟的人，他们都有一些对不良情绪进行自我调控的非常有效的方法，兹择几条以飧读者。 1．自我安慰法。这是掌握情绪的人的显著标志。他们在情绪不好的时候，往往采用此法，不用人们的劝说和解释，更不用去看心理医生。大多数人都有这样的体会：遇到什么烦心事儿，别人不劝的时候，并不会再
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- 不论做什么事，相信自己，别让别人的一句话将你击倒。自己拿定主意，追随自己的梦想。
- 我有个朋友叫蒙提.罗伯兹，他在圣思多罗有座牧马场。我常借用他宽敞的住宅举办募款活动，以便为帮助青少年的计划筹备基金。
上次活动时，他在致词中提到：“我让杰克借用住宅是有原因的。这故事跟一个小男孩有关，他的父亲是位马术师，他从小就必须跟着父亲东奔西跑，一个马厩接着一个马厩，一个农场接着一个农场地去训练马匹。由于经常四处
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- 不留退路，就是给自己一条出路。
- 有一位工人，所在的工厂效益越来越差，眼看着就要进入“死亡”的轨道。厂里大多数的工人都在观望，在等待，希望否极泰来。而他经过深思熟虑，毅然决定辞职。他要搏一次，他不给自己退路，他想看看自己到底有多大生存能力。他利用一次性的工龄补贴的钱，开了一家小门市，他不怕辛苦，做别人不愿做的活；他讲诚信，说到做到，从不欺骗顾客。他的小店被很多普普通通的人记住了，人们有时宁愿多走几步路也要去他店里买东西。
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- 博恩·崔西：达成心理健康的七种练习
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心理健康可以被定义为一种乐观、自信，能让你对每件事情保持愉快心情的态度。它和身体健康很像。为了要达成这个计划，你一定要每天不断地去做，直到它成为你的第二天性为止。
这样的过程并不容易，但是不断的努力与持续的练习将会让你辛勤耕耘之后得到丰收。这种过程绝对会让你整个人
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- 财富、成功和爱
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三个白须飘然的老人坐在妇人家院前歇脚，三人中，一个是“财富”，一个是“成功”，一个是“爱”。妇人邀请他们进屋，三个老者笑呵呵地谢了她，身子却没动。
妇人惑然。三个老人说：“我们不能同时进屋呀！不过，你可以去和你的家人商量，看你们最需要我们中的哪一个。”
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- 才华不等于成功
- 即使你有才华，如果选不对人生的方向，仍会与成功背道而驰。——哥伦布 一个有才华的人，会比常人更快地抵达梦想的彼岸；但一个有才华的人，如果选错了人生发展的方向，那么，他就会与成功背道而驰。 因为有时才华不等于成功。 下面的这个故事，会给我们深刻的启示。 大家都知道在我国古代有一个叫方仲永的人，在他很小的时候，就显示出了在诗歌方面的才华，被人们赞誉为神童。 那些有钱人家经常邀请方仲永到自
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- 测试您是否乐观
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下面这则测试有利于帮助您了解您的乐观 您是否乐观 分数：0--- 从来不 1--- 偶尔 2--- 经常 3--- 总是 --------------
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- 悲观治疗
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乐观态度或悲观态度，是人类典型的也是最基本的两种倾向，它影响着我们的生活方式。美国医生做过这样一个实验：他们让患者服用安慰剂。安慰剂呈粉状，是用水和糖加上某种颜色配制的。当患者相信药力，就是说，当他们对安慰剂的效力持乐观态度时，治疗效果就显著。如果医生自己也确信这个处方
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- 悲伤是如何被放大的
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生活也许实在无趣，人生可能太过无奈。在我们大脑中存留的十有八九是不快，郁闷，还有心酸的回忆。这忧愁总是不经意地浮现在我们的面前，除了独自承担外，我们总是寻找着机会让别人来共同分担。
实在无力独自承受，或许我们认为找人倾述会让痛苦减轻些，忧伤的我们需要别人来同情，需要得到更多安慰。我们不由地拿起电话，或者我们在等待着友人问候关怀的电话。
对方喂的一声，我们的心得以落实
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- 暴富者遵循的商业准则
- 有一个问题几乎时刻都萦绕在每一个商人心中，那就是：“什么样的生意最赚钱？”
毫无疑问人们会回答：房地产啊、教育啊、汽车啊、能源啊、IT数码产品啊。显然这样的回答毫无意义，因为绝大多数商人既然已在船上，就不大容易改行跳上另外的贼船；何况这些“最赚钱的生意”仅仅是使从业者更有可能赚钱而已。
我们要的是这个问题的现实意义：怎样才能让商人在他们所从事的行业中赚到比别人更多的钱？因
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- 抱着理想赚钱
- 〖服务比产品更关键〗 十年前，在中国想寻找一家服务制胜的企业似乎是一件很难的事情。因为中国人向来不重视服务。客户可以为产品付大把的钱，却不愿意为售前服务（如设计）、售中服务（如舒适的购买场所），以及售后服务（如维修）买单。我的许多欧洲的客户都许多次提及这个事实，认为中国人这样做其实很傻，因为想要一个产品真正发挥作用，服务可能比产品本身更关键！ 一些企业用服务改变了行
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- 保住饭碗的七大“秘诀”
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在经济持续不景气，企业相继重组情况下，雇员需要大力保持自己的“受聘”叫座力。职业管理顾问保罗提出确保受聘叫座力的7大要点。
1.积极迎接改变
保罗说他的一个客户K本是美国一家主要电信公司某部门的第二把交椅，
他的上司升迁了，K满心以为自己可以获得提升，但公司从外面招聘了人坐上前上司的位置。K消极抗
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- 保持自信(九)
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81、游戏的全部目的在于：自我惩罚，自我辩白，消除疑虑，报复，忏悔，减轻罪行，维护自己。 82、操纵（给予和不给予）抚慰是一种控制行为的有效方式。对此特别敏感的是那些受"父母"的控制，持有"让别人高兴"信条的人们。对这种人的抚慰要求置之不理是一种手段，能使他们相当快的"就范"。 83、持"使别人高兴"信条的人
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- 保持自信(八)
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71、独立并不意味着我们干什么都是一个人，而是说我们将自己所寻求的支持面放宽，扩大抚慰来源。这样，我们可能失去旧日的舒适生活，然而却提高了自信心，减少了对孤注一掷的恐惧，从而获得极大收益。 72、我们如果想获得更多行动自由，则我们也将担当起更多责任。另一方面，如果我们没有获得自由行动的权利，
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- 保持自信(七)
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61、儿童最初的愿望是：安全，新奇事物，意义性。 62、小孩子在小的时候越感到安全，以后在寻找新奇事物中才敢于走得更远，而学习新事物又反过来会极大的促进他们的安全感。当和成人一起时，可以从成人处得知自己有希望获得什么，因此减少来回考虑引起的焦虑。 63、对大多数人而言，安全和新奇事物构成
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- 保持自信(十一)
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101、受"父母"控制的相互作用可以被"成人"式的反应所中止。"父母"的目标是你的"儿童"，如果参加反应的是"儿童"（恐惧、困惑、愤怒、依从），相互作用便就变成互补性的，实际上是鼓励对方"父母"继续针对你做下去。 102、对"父母"加以约束的过程中，我们不但不会放弃"我行--你也行"的态度，
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- 保持自信(十)
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91、固定于“父母”状态的人，常是为了维护自己而选取这种行为模式。他们也使用"成人"，然而"成人"却是受到"父母"污染的"成人"。这就是说，他们头脑中的计算机已经移交"父母"掌握，只运行"父母"的程序。对他们而言，现实只是其头脑中的那些未经检验教条的外化。 92、人们为何会固定于"父母"？这是由于在儿童时，只要表
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- 保持自信(六)
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51、对每一个人来说，抚慰都有一个适当范围，过多或过少都会使人感到不适。而在其界限内，则会感觉良好。 52、使获得的抚慰达到适当程度的最常见途径是游戏。游戏是一系列互补的、间接的相互作用，它们逐渐达到某种精心确定的、预期的结果。游戏产生于对抚慰的渴望。在人们急需获得抚慰时，甚至可能达到为此不
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- 保持成功者的心态
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我始终记得威尔逊的那句名言：要有自信，然后全力以赴--假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。的确，人有时候是十分软弱的，一件事情还没做，便去考虑失败后的结果，这样，必然会在精神上增加不必要的负担，导致内在潜能得不到充分的调动与发挥，从而在困难面前畏首畏尾，甚至造成自我封闭、自我压抑，最后导致心理失衡。 要避免与摆脱这种心理上的失衡，就必须时时表现出一种强者的
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- 保持你的态度
- 态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。 我所认识的成功、眉飞色舞、适应良好的人，都想知道人生中的“为什么”与“如何做”这两方面的，你吩咐他们做事时，顺便告诉理由，他们就觉得自己是计划中的一部分，而不仅仅是奉命行事布局，这样做的结果令人十分满意。 这是本书最重要的一章（毫无疑问，它将会产生最快的结果），我想以门外汉
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