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就业压力引起心理恐慌“80后”出路在哪儿
“80后”与六七十年代人的择业观差异          “80后”多是独生子女,基本上是在上学升学“指挥棒”下长大的。流行的“80后”十大尴尬,从侧面反映了这代人正处于一个尴尬的境地。比如:辛辛苦苦小学六年勤勤恳恳初中三年废寝忘食高中三年,眼看要走进
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就这样在办公室被上司强暴
     我今年34岁,与丈夫结婚多年并育有一女。从1995年起,我在南京市一家国有公司从事销售工作。1998年,我被调入该公司的下属单位做营销工作。因工作时间超长、待遇很低且路途遥远、无法照顾幼女及家庭,两年后我辞职另聘。没多久,该公司许多人才流失,而我对新找的工作也比较生疏,仍想回头从事自
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救救工作过度的你和我
你正感到疲惫不堪吗?你觉得与他人隔绝、非常孤独吗?你失去自己的幽默感了吗?你变得易怒了吗?你有背痛、心痛、腰痛等种种莫名的病痛吗? 遭遇了sars危机后,我们重新审视自己潜藏在工作中的健康问题,发现是时候建立办公室“健康厨房”了。         
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久坐职业者需小心肥胖症
如果你是名办公室职员、司机或学生等需长时间保持坐姿者,那可一定要提高警惕,小心自己尚未察觉便患上恼人的肥胖症。这是澳大利亚的医学专家们向公众提出的警告。           最近,一项“久坐职业者”和肥胖症之间相互关联的比对测试结果被公之于众
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谨防办公室职业病白领“安全生产”攻略
提到“安全生产”,在冬暖夏凉的写字楼里用键盘工作的白领们一般都觉得跟自己没什么关系,实际上,白领们的“生产”也存在着安全隐患,其中之一就是“职业病”。           “一摸鼠标腕子就酸”、“肩颈动不动就别牢”、“一进写字楼就犯晕”……此类描述在
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谨防职业病IT人士必不可少的四类食物
电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是,使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症。电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上述      职业病,应注意合理膳食。      &
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进退两难时跳槽7大招式
       ●第1式 查其所由            首先,绝对不要以工作上一时
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交际与“孤独”
     人的某些情感缺陷会阻碍人与人之间的吸引,妨碍人际关系的协调与合作关系,是社会心理学家的研究成果早就证明了的。比如:不尊重别人的人格,对生活和他人缺乏感情,过分服?牟⑷≡糜诒鹑耍肿员安⑷狈ψ
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交流与承认是激励机制的关键
     在这个冗员充斥、冻结工资和裁减工资的时代,激励和保住推动公司发展的最优人才和关键雇员,是十分重要的事情。但是,如果你支付不了更多的工资,你怎样才能鼓励他们信赖你,忠于你,留下来不走呢?
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交流是成功激励的关键
     假设发生了这种情况:你的公司和许多别的公司一样,在本地区的经济衰退中遭受打击。你采取了压缩机构或“结构改组”的措施,冻结招工,冻结工资,也许还削减了基本工资或福利。但是你还在经营,并盼
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焦虑心理亚健康征兆
     焦虑已成为现代人普遍的“心病”,有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是:总是担心、恐慌。        &
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讲故事动人心
     说服别人是首席执行官们工作的一个重要部分。当他们想要说服自己的听众时,往往习惯于运用各种各样的数据和事实,并引用权威机构的话作为佐证。由于大多数人都受过这方面的训练,所以他们讲起来可谓伶牙俐齿
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奖赏计如何用最小的代价换取人心.
     人生在世,“名”最为紧要。为了脸面,人可以倾家荡产“打肿脸充胖子”伤了面子人会和你结仇,意图报复;给了体面则会豁出一条命,“士为知己者死”。谁要忽视了脸面问题,他自己也断不会混得“有头有脸”,不去尊重别人,谁会给你好脸。给人面子是领导者专用术,不是上司没有“赏”别人脸的资格。有了资格
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奖励不当种瓜得豆
     如今,奖励成为一种重要激励机制。必要的奖励,能调动起人们的积极性,焕发起工作热情,所谓“重赏之下必有勇夫”,因此,有人称奖励为“神奇的一滴蜜”。 &n
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将经济学原理引入人生哲学
     将经济学原理引入人生哲学           成功的可能性可以表示为:
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将据为己有
     一个成功的职业人,不仅需要在业务上没得挑,而且还要能保持充沛的精力和愉快的心情。如果你要问这里的诀窍时,我会毫不犹豫地回答说:“请你每天都提前20分钟出门。”
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将本钱变成身价要有完善的职业生涯规划
据可锐职业顾问客户服务中心调查显示,六成跳槽者在选择新“东家”的时候,犹豫不决,其主要原因是对自身能力和经验没有系统的总结,科学的评估。也可以说,这些人已经有了厚积,只是缺乏爆发的方法和策略。           可锐职业顾问案例: &nbs
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将心比心话管理当你成了别人上司
     我们几乎不曾回过头来好好反省,思考一下自己真正欣然接受的管理方式是什么。即使真的将理想的管理方式描绘出来,我也不得不怀疑:我们希望接受的管理方式,与自己当上司管
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将心理学引入人力资源管理
     国内外调查显示,不适当的工作压力不仅损害个体,而且也破坏组织的健康。员工的职业压力与心理健康以及对企业造成的影响越来越多的受到关注。压力与情绪已成为二十一世纪企业管理最为迫切的课题之一
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建立忠诚员工队伍的秘诀
     尽管企业难以给员工提供永远的工作保障,但只要措施得当,建立忠诚的员工队伍也不是异想天开。       
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建立良好的人才激励机制
     人力资源管理的目的是激发人的潜能,最大限度地发挥人的主观能动性和创造力,促进组织目标和个人目标的实现,推动社会进步。而开发、利用好人才资源,就必须坚持以人为本,
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建立良好人才激励机制的四个关键
     人力资源管理的目的是激发人的潜能,最大限度地发挥人的主观能动性和创造力,促进组织目标和个人目标的实现,推动社会进步。而开发、利用好人才资源,就必须坚持以人为本,
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建立360°的好人缘
良好的职场人际关系,不只是在同事间深得人缘,还要有上司缘、部属缘、客户缘,才算是成功的360°人际高手。          由江角真纪子领衔主演的日剧“庶务二课”,这个隶属于总务部,在满帆商事会社里被视为“女职员坟场”的部门,收容的正是从营业课等一线
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健康状态不容忽视白领女性当心“屁股痛”
早晨正在健步如飞地赶路上班,或坐在电脑前正聚精会神地赶报告,甚至在夜深人静正睡得香甜之际,突然,一阵剧痛从你的臀部如闪电般掠过,直达一侧的腿部和足部,让你痛得不得不停下脚,从椅子上站起来,或从美梦中惊      醒……如今不少年轻女白领在聚会时常常聊到这样的痛苦经历。记者了解到,如今到医院看病
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健康专家替浙商搭脉得生活方式病最多
       金报讯 浙商王均瑶的英年早逝在浙江企业家中引起极大震动。昨天,“全国首席健康教育专家”万承奎在杭州举行了一场“企业家健康管理新观念”的报告会,引来了数百名企业家入席。 &nbs
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健康经营管理五步曲
□赵之心/文           我曾碰见一位优秀的40岁刚出头的企业家,他说就在他刚刚完成艰苦奋斗走向成功时,一天早上醒来发现自己只剩下左侧的一半……面对偏瘫,他说自己太绝望了!他说:“现在让我选择挣钱还是健康,我肯定选择后者!” &nbs
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健康金字塔塔下四种人
第一种人是聪明人,第二种人是明白人,第三种人是普通人,第四种人是糊涂人,四种态度,四种结局。           21世纪,健康是指躯体的、心理的、社会人际适应的和精神道德上的良好和完满状态。这就好比一层层向上的金字塔,是全方位的概念,而不仅仅是指没
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健康的情绪生命的基石
     情绪是人对客观事物态度的体验,人的情绪与机体的健康有着极其重要的关系。良好的情绪是人的精神与身体健康的前提。反之,消极和不愉快的情绪促使人的心理活动失衡,导致神经活动失调,对机体健康产生十分不
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健康的情绪
     情绪是人对客观事物态度的体验,人的情绪与机体的健康有着极其重要的关系。良好的情绪是人的精神与身体健康的前提。反之,消极和不愉快的情绪促使人的心理活动失衡,导致神经活动失调,对机体健康产生十分不
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健康男人不做“高压锅”
男女寿命差如今越拉越大。最新统计资料表明,70年代,男的比女的少活1年;80年代,男的比女的少活2年;到90年代,男的比女的少活4年。照这个趋势发展下去,男人眼看着就没“活路”了。在近日“健康快乐100岁的”主题演讲上,心血管专家洪昭光为男人们归结出主要症结:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看。   &n
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