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上下级之间的交谈技巧
  一般说来,人们在与自己同等级、同层次的人讲话时,表现比较正常,行为举止都会比较自然、大方。但是,在与比自己地位高的人交往时,就可能感到紧张;表现比较拘谨,并且自卑感强;相反,在与社会地位低于自己的人讲话时,就会表现得比较自如、自信,甚至比较放肆。   比如,有的人在自己的上级面前从不敢“妄言
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上司换人,你能留下吗?
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上司不理睬同事避之不及 办公室“冷暴力”好困扰
  荆楚网消息(楚天金报) (记者 任宝华) “非常苦恼。已经两个星期了,‘头儿’居然没跟我说过一句话,开始我还抱着期待的心情,以为他气消了就好了,可谁知道,事情一直没出现转机,前两天我鼓足勇气试图和他沟通,也被他对我视而不见的表情给挡了回来……”   最近,汉口某公司职员崔烽(化名)心情万分沮丧
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上司比你逊色时你会怎么办
  金点子一:摆准位置不越位  25岁的林心蓝身高1.70米,不仅脸蛋俊俏,还能讲一口流利的英语,在跟外商谈判中,她时常露脸,同事对她都赞许有加。相比之下,她的顶头上司——部门经理陈玲比她逊色多了。林心蓝刚进公司的时候,经理对她很亲切,但在一次跟外商谈业务的Party上,林心蓝出尽了风头,得意地用英语跟外商海阔天空地交谈并频频举杯,充分显示出高贵与美丽,竟把上司陈玲冷落
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认识你自己 个性适合你的工作吗?
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认识求职时的几条“误导”信条
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送礼也是一门艺术,你的礼送对了吗?
    送礼既然是一门艺术,自有其约定俗成的规矩,送给谁、送什么、怎么送都很有奥妙,绝不能瞎送、胡送、滥送。根据古今中外一些成功的送礼经验和失败的教训,起码我们应该注意下述原则:     礼物轻重得当     一般讲,礼物太轻,又意义不大,很容易让人误解为瞧不起他,尤其是对关系不算亲密的人,更是如此,而且如果礼太轻而想求别人办的事难度较大,
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人字的结构就是相互支撑
   “接受我的关怀,期待你的笑容,人字的结构就是相互支撑……”每当我唱起这首歌,心中便涌起一种无言的感动,因为这样歌词道出了人与人应当相互帮助的人生真谛。   至今还不能忘记这样一个真实的小故事:一位瞎子和一位跛子因不能顺利去食堂打饭而苦恼。后来瞎子灵机一动:“老兄,我背你,你给我引路,咱们一道去打饭,好吗?”跛子欣然应允。于是两个残缺的人合为一个完整的人,成
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设计职业生涯的十点忠告
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人际空间——请保持距离
  会场中有一排10个依次排列的座位,在6号和10号位子上已经分别坐上了两个人,这时,你走进了会场,你与他们互不相识,你最有可能选择的是哪个位子呢? 心理学家通过实验发现,第三位进会场者一般选择第8号位子,第四位进会场者一般选择3号或4号位子,这里,所有参加实验
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人际交往九条一般原则
   在人际交往过程中,我们要遵循以下九条一般原则。     (一)要以诚待人,不要过于世故。"诚"是人际交往的根本,自古以来一向受到人们的崇尚,交往能做到一个"诚"字,必能老少无欺,从而赢得真诚的回报。反之,世故圆滑,尔虞我诈,永远也不可能得到对方的真诚相待。     (二)要言而有信,不要轻易作出许诺。我们如果答应帮朋友做某一件事情,
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人际交往过程的几种心理障碍
1.自负 只关心个人的需要,强调自己的感受,在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚,不高兴时会不分场合地乱发脾气,高兴时则海阔天空、手舞足蹈讲个痛快,全然不考虑别人的情绪和别人的态度。另外,在对自己与别人的关系上,过高地估计了彼此的亲密度,讲一些不该讲的话。这种过于亲昵的行为,反而会使人出于心理防范而与之疏远。 2.忌妒 西班牙作家赛万斯指出:“忌妒者总是用望远镜观察一切,在望远镜中,小物体
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人际交往的最佳距离
  与人交往的空间距离是多少呢?这首先要看你与谁交往。美国学者霍尔研究发现,46厘米至61厘米属私人空间,女友可以安然地呆在男友的私人空间内。若其他女人处在这一空间内,她就会显得不高兴,甚至会大发雷霆。同样,男友也可以自由自在地呆在女友的私人空间内。   若其他男人进入这空间时间稍长,他肯定会吃
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人际交往的空间距离效应
   一位心理学家做过这样一个实验。在一个刚刚开门的大阅览室里,当里面只有一位读者时,心理学家就进去拿椅子坐在他或她的旁边。试验进行了整整80个人次。结果证明,在一个只有两位读者的空旷的阅览室里,没有一个被试者能够忍受一个陌生人紧挨自己坐下。在心理学家坐在他们身边后,被试验者不知道这是在做实验,更多的人很快就默默地远离到别处坐下,有人则干
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人际交往的阶段性
 尽管人际关系的建立在形式上是多种多样的,有的自幼为邻居;有的十年同窗,有的志趣相投;有的同甘共苦……但是,从互不相识到形成友谊,一般总要经历以下三个逐渐深化的过程。      (一)觉察阶段。   觉察是人际关系发展的前提,谁也不会生下来就有朋友,总是从互相以对方作为知觉和交往对象开始的。在茫茫的人海之中,有的对面相逢;有的擦肩而过,由于没有交往的动机,没有特别注意,时过境迁也就消失得无影
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人际交往的原则和方法
心理医生:我是一名刚步入社会不久的大学生,也许是性格的原因,我不太善于与人交际。学生时代体会还不太深刻,参加工作后,人际关系搞的有些紧张,好象人们不太喜欢我。我的朋友不多,知心朋友几乎没有,有时感到孤立无援,如何才能建立良好的人际关系呢?请您给予指导,谢谢。 小敏
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人际交往的艺术与礼仪
学会欣赏别人   有人认为,在越来越个性化的社会交际中,“欣赏自己”已被越来越多的人们接受和应用。这本是一件好事,因为它起码表明了人已经开始注意个人在社会中的价值和作用,有利于个性的张扬和主观能动性的发挥。   可往往物极必反,“欣赏自己”到了一定程度就会发展成为极端的自私自利;发展到唯我独尊的骄横和霸道;发展到了“宁可我负人,不可人负我”的个性变态。&nb
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人际交往的吸引性
在人与人之间,有的一见如故,有的“鸡犬之声相闻,老死不相往来”,这中间有个吸引力的程度强弱问题。造成人际吸引的原因有以下几种因素:    (一)长相因素。    人们总是倾向于觉得长相有魅力的人。成人更是喜欢长相好看的儿童。总之,人们会自然觉得长相漂亮的人更可爱。但如果没有美的心灵,人们反而会更加厌恶其漂亮的外表。&n
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人际交往的四句箴言
    一位十六岁的少年去拜访一位年长的智者。他问:我如何才能变成一个自己愉快、也能够给别人愉快的人呢?智者笑着望着他说:孩子,在你这个年龄有这样的愿望,已经是很难得了。很多比你年长很多的人,从他们问的问题本身就可以看出,不管给他们多少解释,都不可能让他们明白真正重要的道理,就只好让他们那样好
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人际交往的三种不良模式
怕被拒绝          这是一种在人际交往中以不安全感为主要感受的模式。有这种感受的人有很强的自我保护意识,处处怕被别人伤害。这是一种幼稚的、不成熟的人际交往模式。在人际交往中退缩的人,并不是不愿意与人交往,而是担心自己主动与人交往时,别人不理睬怎么办,或者别人不热情怎么办。当他们忐忑不安、鼓足勇气、小心翼翼地与人接触时,如果遇到对方大方热情地回应,尚能
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人际交往的适度性
中国人管犯错误叫过失,“过”之有余,“失”则不足,都不可取,应当恰到好处。在成功的人际交往中,十分讲究适度。既不能过,也不能不及,不妨从几个方面来看适度性: (一)“谢谢”这两个字,如果能够被正确地运用,它就会变得很有魅力。只有当你真心有感谢的愿望时,再去说它,才会令人感到亲切。否则,便成了应付人的“客套话”。要直截了当地道
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人际交往的脸皮厚与薄
    心理学认为自尊是一种精神需要,是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。为人处事若毫无自尊,脸皮太厚,不行;反过来,自尊过盛,脸皮太薄,也不好。正确的原则是:从实际的需要出发,让自尊心保持一定的弹性,这需要从两个方面努力。     其一,从思想上,认清自尊的需要和交
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人际交往:“干涉癖”需戒除
前几天,晓莉去逛街,在商场她发现自己单位的王姐,正和一个陌生的男子在一起,看起来关系很亲密。可晓莉知道王姐有男朋友,于是觉得自己有了“重大发现”,上班后她用神秘的口吻告诉了同室的几个人,说王姐还另有情人,两人的举止是如何亲昵。谁知有一个人与王姐的私交甚好,马上把这件事告诉了王姐。王姐一听就气炸了
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人际交往:友谊不拒绝功利
  人际关系心理学家认为,互利是人际交往的一个基本原则。我们的社会提倡奉献和利他精神,但这是一种最高层次的人际交往境界,很难要求所有人都做到这一点。      人为什么需要与人交往呢?尽管每个人具体的交往动机各不相同,但最基本的动机就是为了从交往对象那里满足自己的某些需
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人际交往中的病态心理 你有吗
 良好的心理素质,是人们进行广泛社交活动的必要条件,也是语言技巧,交际才能得以充分发挥的前提。相反,心理状态不佳,会形成某些隔膜和屏障,在一定程度上阻碍了人们交朋结友和适应社会。因此,我们在工作生活中应该注重自身修养,努力克服以下种种人际交往中的病态心理。    自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其长,甘居人下,缺乏应有的自信心,无法发挥自己的优势和特长。有自卑
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人际交往中的目光接触
  在人际交往中,目光接触发挥着信息传递的重要作用。不同的目光,反映着不同的心理,产生着不同的心理效果。有种种表现:一旦被别人注视而将视线突然移开的人,大多自卑,有相形见拙之感。无法将视线集中在对方身上,并很快收回视线的人,多半属于内向性格,不善交际。听别人讲话时,一面点头,一面却不将视线集中在谈话者
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人际交往中的屏障:固执
  固执是一种偏执型人格障碍。这类人具有敏感多疑、好嫉妒、自我评价过高、不接受批评、易冲动和诡辨、缺乏幽默感等特点。固执的人常常发生与朋友分手、与恋人告吹、夫妻不和、父子反目等情况,因而可以说,固执是人际交往的大敌。固执可分为感觉性固执、记忆表象固执、情绪固执,这些心理现象可以连成一体,形成一种习惯,当别人破坏这种习惯时,就会使个体产生不愉快、不舒服,甚至苦恼的情绪,从而引发攻击性行为,表现出强烈
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人际交往中的屏障--固执
执是一种偏执型人格障碍。这类人具有敏感多疑、好嫉妒、自我评价过高、不接受批评、易冲动和诡辨、缺乏幽默感等特点。固执的人常常发生与朋友分手、与恋人告吹、夫妻不和、父子反目等情况,因而可以说,固执是人际交往的大敌。固执可分为感觉性固执、记忆表象固执、情绪固执,这些心理现象可以连成一体,形成一种习惯,当别人破坏这种习惯时,就会使个体产生不愉快、不舒服,甚至苦恼的情绪,从而引发攻击性行为,表现出强烈的固执
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人际交往中的谈话技巧
在人际交往中,当你与别人谈话时,必须始终能意识到双方同时兼有说话者和听话者的双重角色,意识到言语交往的双向性。换言之,要意识到自己的责任不仅是把自己的思想表达清楚,还应考虑怎样谈才能使对方产生兴趣,易于理解,并根据对方的各种反馈信息来调整自己的讲话内容和方式。为此,要注意以下四个方面的问题:    一是选择话题。 &n
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人际交往中的四种有趣效应
  首因效应   首因效应在人际交往中对人的影响较大,是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应即为首因效应。我们常说的“给人留下一个好印象”,一般就是指的第一印象,这里就存在着首因效应的作用。因此,在交友、
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